Красота

barhat oblojka 2018

Скоро 40 лет: здоровье, питание, физическая активность, самооценка, внешность, страхи

Приветствую, уважаемые читатели журнала crossfashion.ru!
Еще совсем недавно мне было 35, и я только начинала задумываться о формировании правильных привычек, которые должны были подготовить меня физически и психологически к безболезненному принятию возрастных изменений в организме и внешности. Сейчас мне 39, и я ни разу не пожалела, что в свое время отказалась от сигарет, алкоголя, а также начала, пусть и не регулярно, заниматься домашним фитнесом.
Через год, если не случится непредвиденного, я отмечу 40-вой день рождения. О подготовке к этому событию - переменах в отношении к себе, здоровье, активности и страхах в данной заметке.

Деформационный тип старения лица: советы по питанию и ухожу за кожей

Красота идет изнутри. Чем старше становится женщина, тем очевиднее эти слова принимают буквальный смысл. Не косметика, одежда или украшения становятся определяющими факторами достойного внешнего вида, а правильное питание, здоровый сон и физическая активность.
Деформационный тип старения кожи считается самым неудачным, однако не стоит опускать руки!

В этой статье советы по питанию и уходу за кожей при деформационном типе.

Усталый тип старения кожи лица: как затормозить возрастные изменения

Продолжение серии статей о морфологических типах старения кожи лица.
Первая статья цикла: «Усталый, мелкоморщинистый или деформационный: Как определить тип старения лица?»
Своевременно уделяя внимание тем проблемам, которые ускоряют процессы старения при рассматриваемом морфологическом типе, можно немного затормозить проявление возрастных изменений.

Как я похудела на 4 кг за месяц: вредные установки, мешающие избавиться от лишнего веса

Здравствуйте, дорогие читатели модного журнала crossfashion.ru!
Вернувшись из поездки на море и встав на весы, я с удивлением обнаружила, что привычные цифры уменьшились аж на 4 кг! Я даже подумала, что у меня измерительный прибор сломался, однако младший отпрыск за время отдыха подрос и поправился, а значит весы работали не только в сторону уменьшения!
Измерив объемы я убедилась, что действительно «усохла» на размер, поэтому решила проанализировать «как оно случилось?» и поделиться с вами своими соображениями.

Как определить тип старения лица

Приветствую, уважаемые читатели модного журнала crossfashion.ru!
На рубеже своего 37-летия я обнаружила первые признаки деформации мягких тканей лица: слегка поплыл овал, пусть и незначительно, но опустились уголки губ, более отчетливо обозначился носогубный треугольник...
Уже тогда я задалась вопросом «какой тип старения у моей кожи?» ведь именно от ответа на него зависит уход, замедляющий изменения в тканях.
Эта статья и тест на определение морфологического типа старения кожи я обнаружила на другом сайте и решила поделиться с вами, потому как информация очень интересная и нужная. Итак, усталый, мелкоморщинистый, деформационный или мускульный?

О похудении, коррекции рациона, молочных продуктах и тренировках

Так сложилось, что каждый год, где-то примерно в это время, я пишу заметку так или иначе связанную с возрастом и возрастными изменениями. Это может быть статья о питании или похудении, рекомендации по уходу, формированию полезных привычек и прочие подобные записи.
Не буду нарушать традицию и поделюсь сегодня теми переменами, которые произошли в моем питании и тренировках за последние полгода, итак...

Эшли Грэм — успешный служитель культа собственной уникальности

Люди привыкают ко всему и то, что еще вчера могло шокировать публику или довести ее до белого каления сегодня вызывает ленивую зевоту. Полные модели, бодипозитив, люби себя таким, какой ты есть? Да, пожалуйста! Вот только зачем так радикально корректируются фотографии моделей плюс-сайз?

рассуждения о природе женской зависти

Думаю, первой на Свет появилась Красота. Вышла она прогуляться и бац! Её увидели, и родилась Зависть.

АСИТ  или аллерген-специфическая иммунотерапия: результаты через полгода

Приветствую, уважаемые читатели нашего модного журнала!
Пришло время рассказать о результатах лечения аллергии, которое я начала полгода назад.
Мой врач порекомендовал мне метод АСИТ (аллерген-специфическая иммунотерапия) и, к счастью, после шести не самых простых месяцев наступило улучшение. Но, обо всём по-порядку...

Бюджетный уход за ногами летом: простые правила для красивых ног и ступней

Самое ожидаемое и волнительное время года для всех женщин — лето! К лету готовятся основательно: кто-то худеет, многие занимаются спортом, оттачивая и без того подтянутую фигуру, а кто-то обновляет гардероб, покупая самые ультрамодные модели туфель и босоножек. Вот только не всегда удается покрасоваться в открытой обуви столько, сколько хочется. Мозоли, натоптыши и трещины дают о себе знать гораздо раньше, чем получается «выгулять» летнюю обувь хотя бы по одному разу.

Как этого избежать? Ухаживать за ногами!

Яндекс.Метрика